11 августа в ЦСОН Железнодорожного района для получателей социальных услуг библиотекарем Краеведческого библиотечно-информационного центра имени М.А. Шолохова было проведено мероприятие, приуроченное к Дню физкультурника – физкультчас «Закаляйся, как сталь!».
Ведущая физкультчаса, зав. сектором отраслевой литературы Лаврова В. Ф., во вступительной части мероприятия рассказала присутствующим об истории праздника «День физкультурника»; о развитии массовой физической культуры и спорта во времена СССР; об учреждении комплекса ГТО; о проведении массовых спортивных мероприятий, таких, как Спартакиада народов СССР, Всесоюзные спартакиады, парады физкультурников. Присутствующие с большим интересом посмотрели презентацию «Закаляйся, как сталь!», в которой тема физкультачаса была проиллюстрирована плакатами времен СССР.
В продолжение темы ведущая мероприятия продемонстрировала презентацию «В здоровом теле – здоровый дух», рассказывающую о развитии физкультуры и спорта в наше время. В презентации говорилось о развитии физкультуры и спорта как важнейшего направления социальной политики государства – о принятии в 2009 году Стратегии развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2020 года, а также об утверждении 24 ноября 2020 года правительством РФ Стратегии развития физической культуры и спорта до 2030 года; о результатах государственной политики в области развития массовой физкультуры и спорта; о возрождении в 2014 году физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду обороне» (ГТО); о росте количества участников комплекса; о проведении массовых многоэтапных соревнований.
В презентации, кроме того, была представлена информация с официального портала Правительства Ростовской области, в которой говорилось о развитии спортивной инфраструктуры Дона в минувшие пять лет.
После просмотра презентаций, посвященных теме физкультчаса, участники мероприятия рассказали о том, как они занимаются физкультурой для укрепления здоровья – так, трое из присутствующих поделились своим опытом занятий скандинавской ходьбой в течение трех лет. Они также практикуют занятия дыхательной гимнастикой по методу Стрельниковой, регулярно делают утреннюю зарядку и уже отмечают значительное улучшение здоровья после систематических активных занятий физкультурой.
Ведущая мероприятия, в свою очередь, поделилась своим опытом занятий физкультурой, рассказав о пользе езды на велосипеде и пользе длительных велопрогулок; а также о том, как занятия велоспортом помогают в укреплении здоровья.
Завершился физкультчас «Закаляйся, как сталь!» обзором книги известного ученого и кардиохирурга Н. М. Амосова «Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья».
В заключение ведущая мероприятия рассказала о программе мероприятий на День физкультурника-2022 в городе Ростове-на-Дону, которые будут проходить 13 августа, в День физкультурника, на Гребном канале «Дон».
Присоединяйтесь к армии физкультурников – и все болезни будут обходить вас стороной!
Мероприятие подготовила и провела Лаврова В.Ф.
